Twee keukens, één methode
25 Nederlandse en Indische gerechten volgens de VVO-methode.
Wat moet ik nu eigenlijk eten? Die vraag krijg ik het vaakst. In dit boek staan de gerechten die bij mij thuis op tafel komen: Nederlandse gerechten uit Zwaag en Indische gerechten uit mijn familie, allemaal opgebouwd volgens dezelfde drie vragen: hoe gevarieerd is het, wat levert het mijn lichaam op en wat helpt mij verder. Elk recept is een voorstel, geen contract.
Book in progress. Verschijningsdatum, prijs en bestelknop volgen zodra bekend.
Eerst het ontbijt
20 ontbijten voor vrouwen die 's ochtends aan iedereen denken behalve aan zichzelf.
Een heel boek over één maaltijd. Niet omdat de andere er niet toe doen, maar omdat het ontbijt de maaltijd is waar de meeste vrouwen het minst uit halen en het makkelijkst iets aan kunnen veranderen. Elk recept is klaar in een kwartier en bevat minstens 27 gram eiwit.
Book in progress. Verschijningsdatum, prijs en bestelknop volgen zodra bekend.
